El programa tiene como objetivo principal apoyar a las personas mayores de nuestra comuna para que continúen siendo autovalentes, mejorando su calidad de vida mediante la intervención de una dupla de profesionales. Estos especialistas abordan diversos aspectos relacionados con la condición funcional de los adultos mayores, tales como la promoción de la actividad física, la prevención de caídas, la estimulación cognitiva, el desarrollo de habilidades de autocuidado y la adopción de estilos de vida saludables. El propósito es enfrentar el proceso de envejecimiento con la mejor calidad de vida posible.
Requisitos:
- Personas de 60 años en adelante.
- Ser beneficiario/a de Fonasa.
- Estar inscrito/a en algún centro de salud (CESFAM o Posta de Loncura).
- Tener al día el examen anual EMPAM (Examen Preventivo del Adulto Mayor).
- Control cardiovascular.
Objetivo: El programa busca prolongar la autovalencia y funcionalidad de las personas mayores a través de talleres de estimulación cognitiva, actividad física y la promoción de hábitos y estilos de vida saludables.